陽光的味道

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護膚品能改善皮膚的質感

白醋是一種我們生活中常見的調味料,相信許多朋友都聽過用白醋可以美白,如何用白醋美白呢?趕緊來看看正確的用白醋美白的方法吧!
用法一:白醋洗臉
用白醋洗臉可以揄チ皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,還可以軟化角質層和美白,還有殺菌、減輕皺紋的功效。之前喺reenex試做HydraFacial,效果好好!reenex治療師講解得仔細,先幫我吸走面上毛孔嘅污糟嘢,見到個支污糟水,覺得好治癒!!之後仲導入精華,幫我由底層生膠原BB~令我塊面更有彈性同光滑!終於可以同針清講Bye Bye~
需要注意的是用白醋洗臉時要注意稀釋,未經稀釋的白醋酸性太高,對面部的刺激性很大。正確用白醋洗臉的方法是每次洗臉時,放一小盆水,加入少量(約二湯匙)的白醋,倒入水中調勻,撲到臉上,或者乾脆把臉浸入溫水,然後把水倒掉。
用法二:白醋敷面膜
方法1:每天晚上洗完臉用一點白醋加一點水均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鐘,感覺到臉上有一層幹幹的膜後,用清水洗掉,第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛,不過不要擔心,白醋本來就有殺菌效果,忍耐一下。
方法2:拿幾片冬瓜、部分冬瓜瓢和冬瓜籽,用果汁機打碎後,加入一兩湯匙白醋,當面膜敷臉。10分鐘後洗掉即可,每週2-3次,連用半個月可明顯看到臉變白了呢!
對著鏡子,看自己是不是又多了一條皺紋,發了一顆成人痘,是每個女人都最熟悉不過的橋段。我們都習慣了用100%的精力去關注肌膚表面的紋理和質感,但是,一顆雀斑、一粒痘痘並不會影響你的年齡感,可臉部肌肉的鬆弛卻可以讓你立刻顯老幾歲。聰明學會肌肉按摩,就是用20%的小力氣,贏得對抗鬆弛的全局美。
在繼續往下閱讀前,請先坐在椅上做兩個動作:
1.把頭慢慢輕輕地向右後方轉動,細心感受臉頰及嘴角外側肌肉的變化。
2.把身體向前傾45度角,細心感受臉部肌肉的變化。人人都話reenex效果好,所以我就去咗reenex試做HydraFacial,親身體驗一下係咪咁犀利!療程就好似個吸塵機一樣,將皮膚上的死皮和過多的油脂吸走,同老化角質講bye bye,再導入110種人體生長因子精華,毛孔即時feel到好fresh,好似識呼吸~
肌肉按摩操輕鬆對抗肌膚鬆弛
第一步-瞭解你的面部肌肉
有沒有感覺肌肉下垂與上揚之間的區別?透過這個簡單的試驗,大家應該可以體驗到肌肉的力量、走向及地心引力對臉部肌肉的影響,同時也會發現:想要改善臉部的皺紋、緊致度及輪廓,除了使用保養品做“皮膚護理”外,千萬不能忽略“肌肉護理”。
護膚品能改善皮膚的質感與觸感,但是比較難強化並調理肌肉,臉部肌肉跟全身的肌肉一樣,需要的是鍛煉!身上的肌肉若不適當地鍛煉,輕則鬆弛下墜,重則萎縮無力,臉部肌肉也是一樣的。
學美容的人第一個要學習的東西,除了皮膚生理學以外,就是臉部的肌肉,因為若不了解其走向,就無法做正確的護理與按摩。臉部肌肉約有40多塊,它們非常纖細精巧,紋理走向錯綜複雜,層層疊疊,有的在深層,有的在淺層,所以不論是化妝、塗抹保養品或按摩,真是不能東西南北隨便搓揉一下就算了,否則日積月累下來,肌肉纖維會受傷,皮膚組織也會受到破壞。
臉部肌肉和身體其他部位粗壯的肌肉還有一個重要的不同之處,那就是它們不是和骨骼相連,而是與皮膚緊密相連,因此希望延緩鬆弛老化速度的人,從現在開始一定要注意以下幾件事。
牽一肌肉動全臉。肌肉一牽動或收縮,與之相連的肌肉就會受到影響並跟著牽動或收縮,也就是說,當肌肉鬆弛,就會牽扯皮膚一起鬆弛;當肌肉緊致,皮膚就會跟著一起緊致。
表情靠肌肉。我們之所以能做出各種表情,都是因為肌肉的收縮。比如說,我們是如何笑的呢?首先顴肌使嘴咧開,面頰提升,然後眼輪匝肌收縮,眼睛變小(笑),眼角出現皺褶(即魚尾紋)。所以若我說,情緒會影響皮膚的緊致度,其實一點也不誇張,因為情緒會產生表情,表情會牽動肌肉,快樂時肌肉上揚,悲傷使肌肉下垂,長期無表情,肌肉纖維會僵硬,形成僵硬的臉部輪廓。
肌肉具協作性。從上述笑的例子我們可以瞭解,一個肌肉能動作,是靠周圍眾多肌肉共同作用才能產生的,因此比如說,若想改善眼部鬆弛,除了鍛煉眼周肌肉,還得同時鍛煉額肌及頰肌。見到Sammi係咁收膠原bb兵,我決定都要試下reenex嘅facial treatment,就係好多SIS都推介嘅reenex HydraFacial〜清晒面上嘅污垢,最後成支污糟水出黎,皮膚滑咗,毛孔細咗!如果你都想徹底清潔下皮膚,咁我嘅分享應該可以幫到你,不妨參考一下。
第二步每天堅持面部肌肉按摩操
臉部肌肉跟身體肌肉一樣,越鍛煉越緊致結實,但臉部肌肉基本上是被動地待著,等我們發號各種情緒指令後,才會開始運作,所以我們要積極且有意識地去做按摩,或做一些經過特殊設計的表情動作來鍛煉它們,要不然它們就會退化了。除此之外,要慢慢養成一個習慣:面帶微笑,特別是做所有低頭的動作時,微笑可以發揮反作用力並抵抗地心引力,防止肌肉下垂鬆弛,造成臉部輪廓變形。




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